Reina de León
Vinyasa Yoga Hatha Yoga Yoga para embarazadas Yoga restaurativo Meditación
Clases de yoga privadas
Solo para ti
Reina de León
Mis comienzos profesionales fueron en el terreno de pilates como profesora y formadora de profesores, entre otros fascinantes campos que me han dado una perspectiva holistica y completa relación mente cuerpo.
Mi evolución fue hacia el mundo del yoga en los que he dedicado 15 años con experiencia en cursos certificados por Yoga ALLIANCE y F.E.D.A ,he seguido formándome acumulando grandes conocimientos y los que queda por aprender en este sorprendente y maravilloso mundo del yoga estando siempre dispuesta a seguir aprendiendo y siempre encantada de seguir enseñando .
¿Por qué privada?
Porque una atención personalizada y adaptada a tus necesidades puede sacar a relucir todo tu potencial.
Practicarás junto a un profesor con amplia experiencia dedicado en exclusiva a atenderte, tanto si estás iniciándote como si lo que quieres es profundizar en determinadas técnicas más específicas y avanzadas.
CLASES DE YOGA PRIVADAS
Tanto si deseas empezar en este fascinante mundo como si quieres perfeccionar tus prácticas, las clases de yoga privada son para ti. Una atención especializada y adaptada a tus necesidades en un horario que encaje con tu agenda optimiza cualquier sesión de entrenamiento.
¿Tienes un horario complicado y no puedes asistir a las clases colectivas? ¡Nosotros vamos a verte cuando mejor te venga!
Nunca es tarde para empezar. Sin importar tu condición física, tu edad o tu experiencia previa las clases privadas se adaptarán a ti a la perfección.
Con la atención personalizada trabajaremos la alineación precisa de cada postura para corregir malos hábitos y potenciar los buenos.
DIFERENTES ESTILOS ADAPTADOS A TI
Hay un tipo de yoga para cada necesidad, en función de si se trabajan más las posturas o asanas, la respiración, la flexibilidad y la fuerza o la meditación. Descubre cuál se adapta mejor a ti y empieza a practicar para notar todos sus beneficios. ¡Te encantará!
Hatha Yoga
El más popular. Perfecto para controlar la respiración y el estado meditativo.
Vinyasa Yoga
Meditación en fluido y suave movimiento. Ideal para aprender a relajarse de forma dinámica.
Yoga para embarazadas
Muy recomendado para futuras mamás que deseen prepararse física y mentalmente para un parto en las mejores condiciones.
Yoga Post embarazo
Adecuado para recuperar el prefecto funcionamiento del cuerpo y la mente tras el parto.
Yoga Restaurativo
Basado en el Hatha Yoga, se enfoca en la relajación y la respiración para proporcionar el bienestar que necesitamos en nuestro día a día.
Meditación
Entrena la mente para inducir la relajación y el autoconocimiento.