Reina de León

Clases de yoga privadas

Solo para ti

Entrenadora personal
de Yoga a domicilio

Reina de León

Mis comienzos profesionales fueron en el terreno de pilates como profesora y formadora de profesores, entre otros fascinantes campos que me han dado una perspectiva holistica y completa relación mente cuerpo.

Mi evolución fue hacia el mundo del yoga en los que he dedicado 15 años con experiencia en cursos certificados por Yoga ALLIANCE y F.E.D.A ,he seguido formándome acumulando grandes conocimientos y los que queda por aprender en este sorprendente y maravilloso mundo del yoga estando siempre dispuesta a seguir aprendiendo y siempre encantada de seguir enseñando .

¿Por qué privada?

Porque una atención personalizada y adaptada a tus necesidades puede sacar a relucir todo tu potencial.

Practicarás junto a un profesor con amplia experiencia dedicado en exclusiva a atenderte, tanto si estás iniciándote como si lo que quieres es profundizar en determinadas técnicas más específicas y avanzadas.​

CLASES DE YOGA PRIVADAS

Tanto si deseas empezar en este fascinante mundo como si quieres perfeccionar tus prácticas, las clases de yoga privada son para ti. Una atención especializada y adaptada a tus necesidades en un horario que encaje con tu agenda optimiza cualquier sesión de entrenamiento.

¿Tienes un horario complicado y no puedes asistir a las clases colectivas? ¡Nosotros vamos a verte cuando mejor te venga!

Nunca es tarde para empezar. Sin importar tu condición física, tu edad o tu experiencia previa las clases privadas se adaptarán a ti a la perfección.

Con la atención personalizada trabajaremos la alineación precisa de cada postura para corregir malos hábitos y potenciar los buenos.

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DIFERENTES ESTILOS ADAPTADOS A TI

Hay un tipo de yoga para cada necesidad, en función de si se trabajan más las posturas o asanas, la respiración, la flexibilidad y la fuerza o la meditación. Descubre cuál se adapta mejor a ti y empieza a practicar para notar todos sus beneficios. ¡Te encantará!

Hatha Yoga

El más popular. Perfecto para controlar la respiración y el estado meditativo.

Vinyasa Yoga

Meditación en fluido y suave movimiento. Ideal para aprender a relajarse de forma dinámica.

Yin Yoga

Ponte en forma manteniendo las distintas posturas; libera tensiones en tus tejidos y articulaciones y reequilibra tu cuerpo y tu mente.

Yoga para embarazadas

Muy recomendado para futuras mamás que deseen prepararse física y mentalmente para un parto en las mejores condiciones.

Yoga Post embarazo

Adecuado para recuperar el prefecto funcionamiento del cuerpo y la mente tras el parto.

Yoga Restaurativo

Basado en el Hatha Yoga, se enfoca en la relajación y la respiración para proporcionar el bienestar que necesitamos en nuestro día a día.

Meditación

Entrena la mente para inducir la relajación y el autoconocimiento.

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